Спорт - видео уроки по активному и экстремальному спорту -> Бодибилдинг - видео тренировок, упражнения, техники и советы бодибилдеров

Бодибилдинг - видео тренировок, упражнения, техники и советы бодибилдеров

Отображается 1 - 15 из 108 видео [ Новые видео    Самые рейтинговые видео    Самые популярные видео    Самые длительные видео ]

Тренировка рук - прокачка бицепса и трицепса

Время: 9м:19с
Добав.: 2015-02-12 2015-02-12
12345

Бицуха, как у Миронова! Накачай свои банки!

Время: 14м:15с
Добав.: 2015-09-07 2015-09-07
12345

Тренировка рук от Андрея Шмидта

Время: 12м:27с
Добав.: 2015-02-12 2015-02-12
12345

Упражнения для бицепсов от Стаса Линдовера

Время: 12м:15с
Добав.: 2015-02-12 2015-02-12
12345

Рельефный пресс от Кати Усмановой

Время: 19м:39с
Добав.: 2015-02-12 2015-02-12
12345

Наращивание мышечной массы ног

Время: 16м:51с
Добав.: 2015-02-12 2015-02-12
12345
Бодибилдинг - это процесс наращивания и развития мускулатуры, путём занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием питательных веществ, в частности, белков, достаточным для гипертрофии скелетных мышц. Хотели бы вы научиться основным принципам наращивание мышечной массы и сушки тела? Тогда этот раздел, посвященный бодибилдингу, - для вас!!! Здесь собраны интереснейшие видео уроки, подробно рассказывающие об этой теме. Приятного просмотра!