Спорт - видео уроки по активному и экстремальному спорту -> Фитнес - видео уроки для начинающих - тренировки в зале и в домашних условиях

Фитнес - видео уроки для начинающих - тренировки в зале и в домашних условиях

Отображается 1 - 15 из 169 видео [ Новые видео    Самые рейтинговые видео    Самые популярные видео    Самые длительные видео ]

НОГИ и ЯГОДИЦЫ будут ГОРЕТЬ! Упражнения Дома

Время: 20м:43с
Добав.: 2015-02-08 2015-02-08
12345

Готовимся сесть на шпагат. Растяжка ног

Время: 3м:19с
Добав.: 2015-03-10 2015-03-10
12345

10 принципов питания фитнес - девушек

Время: 8м:17с
Добав.: 2015-03-11 2015-03-11
12345

Правильное питание. Польза воды

Время: 4м:04с
Добав.: 2015-02-17 2015-02-17
12345

Правильное питание. Мой режим питания

Время: 9м:13с
Добав.: 2015-02-17 2015-02-17
12345

Как убрать ушки на бедрах

Время: 2м:03с
Добав.: 2015-03-11 2015-03-11
12345

Как сесть на шпагат. Фитнес дома

Время: 8м:40с
Добав.: 2015-03-11 2015-03-11
12345

Как убрать живот за 15 минут в день

Время: 2м:21с
Добав.: 2015-03-11 2015-03-11
12345

Фитнес - Петли TRX

Время: 3м:00с
Добав.: 2015-02-17 2015-02-17
12345

Типы Фигур - ГРУША. Советы и упражнения

Время: 5м:46с
Добав.: 2015-02-17 2015-02-17
12345
Фитнес - это оздоровительная методика, ставшая крайне популярной в последние годы, которая направлена на изменение формы тела и его веса, а также - на закрепление достигнутого результата. Фитнесом занимаются, как правило, с тренером, но чаще всего - дома, при наличии элементарного реквизита - гантелей, утяжелителей, спортивного коврика, скакалки. Хотите улучшить состояние вашего тела? Тогда этот раздел - для вас! Наши видео уроки станут для вас профессиональным тренером по фитнесу! Приятного вам просмотра!