Спорт - видео уроки по активному и экстремальному спорту -> Фитнес - видео уроки для начинающих - тренировки в зале и в домашних условиях

Фитнес - видео уроки для начинающих - тренировки в зале и в домашних условиях

Отображается 1 - 15 из 169 видео [ Новые видео    Самые рейтинговые видео    Самые популярные видео    Самые длительные видео ]

НОГИ и ЯГОДИЦЫ будут ГОРЕТЬ! Упражнения Дома

Время: 20м:43с
Добав.: 2015-02-08 2015-02-08
12345

Правильное питание. Мой режим питания

Время: 9м:13с
Добав.: 2015-02-17 2015-02-17
12345

Фитнес - ягодичные мышцы

Время: 2м:47с
Добав.: 2015-02-17 2015-02-17
12345

Фитнес - ягодичные мышцы

Время: 2м:47с
Добав.: 2015-02-17 2015-02-17
12345

Как сбросить вес за неделю

Время: 11м:41с
Добав.: 2015-03-11 2015-03-11
12345

Правильное питание. Что такое калорийность

Время: 9м:03с
Добав.: 2015-02-17 2015-02-17
12345

Фитнес - Разведение гантелей стоя

Время: 3м:17с
Добав.: 2015-02-17 2015-02-17
12345

Фитнес - Проблемные зоны

Время: 16м:33с
Добав.: 2015-02-17 2015-02-17
12345

Фитнес - бег

Время: 6м:58с
Добав.: 2015-02-17 2015-02-17
12345

Упражнения для груди - сведения рук

Время: 2м:29с
Добав.: 2015-02-26 2015-02-26
12345

Выпады. Как правильно делать

Время: 2м:26с
Добав.: 2015-03-11 2015-03-11
12345

Упражнения для поясницы

Время: 7м:28с
Добав.: 2015-03-11 2015-03-11
12345

Правильное питание. Как набрать вес безопасно

Время: 5м:12с
Добав.: 2015-02-17 2015-02-17
12345

Фитнес - упражнения с лентой

Время: 23м:10с
Добав.: 2015-02-17 2015-02-17
12345
Фитнес - это оздоровительная методика, ставшая крайне популярной в последние годы, которая направлена на изменение формы тела и его веса, а также - на закрепление достигнутого результата. Фитнесом занимаются, как правило, с тренером, но чаще всего - дома, при наличии элементарного реквизита - гантелей, утяжелителей, спортивного коврика, скакалки. Хотите улучшить состояние вашего тела? Тогда этот раздел - для вас! Наши видео уроки станут для вас профессиональным тренером по фитнесу! Приятного вам просмотра!