Спорт - видео уроки по активному и экстремальному спорту -> Фитнес - видео уроки для начинающих - тренировки в зале и в домашних условиях

Фитнес - видео уроки для начинающих - тренировки в зале и в домашних условиях

Отображается 1 - 15 из 169 видео [ Новые видео    Самые рейтинговые видео    Самые популярные видео    Самые длительные видео ]

НОГИ и ЯГОДИЦЫ будут ГОРЕТЬ! Упражнения Дома

Время: 20м:43с
Добав.: 2015-02-08 2015-02-08
12345

Готовимся сесть на шпагат. Растяжка ног

Время: 3м:19с
Добав.: 2015-03-10 2015-03-10
12345

Фитнес - упражнения с лентой

Время: 23м:10с
Добав.: 2015-02-17 2015-02-17
12345

5 лучших упражнений для пресса

Время: 1м:48с
Добав.: 2015-02-08 2015-02-08
12345

Правильное питание. Мой режим питания

Время: 9м:13с
Добав.: 2015-02-17 2015-02-17
12345

Как убрать живот за 15 минут в день

Время: 2м:21с
Добав.: 2015-03-11 2015-03-11
12345

Упражнения для ягодиц на фитболе

Время: 2м:35с
Добав.: 2015-03-11 2015-03-11
12345

Фитнес - Петли TRX

Время: 3м:00с
Добав.: 2015-02-17 2015-02-17
12345

Фитнес - утренняя зарядка

Время: 10м:45с
Добав.: 2015-02-17 2015-02-17
12345

Фитнес - функциональная тренировка на ВСЕ тело

Время: 19м:24с
Добав.: 2015-02-17 2015-02-17
12345

Как правильно качать пресс девушкам

Время: 2м:30с
Добав.: 2015-03-11 2015-03-11
12345

Фитнес - зарядка в кровати

Время: 5м:54с
Добав.: 2015-02-17 2015-02-17
12345

Фитнес - упражнения для ягодиц

Время: 2м:37с
Добав.: 2015-02-17 2015-02-17
12345
Фитнес - это оздоровительная методика, ставшая крайне популярной в последние годы, которая направлена на изменение формы тела и его веса, а также - на закрепление достигнутого результата. Фитнесом занимаются, как правило, с тренером, но чаще всего - дома, при наличии элементарного реквизита - гантелей, утяжелителей, спортивного коврика, скакалки. Хотите улучшить состояние вашего тела? Тогда этот раздел - для вас! Наши видео уроки станут для вас профессиональным тренером по фитнесу! Приятного вам просмотра!