Красота и здоровье - видео уроки макияжа, медицины и ухода за собой -> Массаж, видео уроки и мастер классы массажа спины, ног

Массаж, видео уроки и мастер классы массажа спины, ног

Отображается 1 - 15 из 19 видео [ Новые видео    Самые рейтинговые видео    Самые популярные видео    Самые длительные видео ]

Курс массажа. Часть 1

Время: 6м:20с
Добав.: 2015-02-05 2015-02-05
12345

Антицеллюлитный массаж банкой дома

Время: 16м:03с
Добав.: 2015-02-28 2015-02-28
12345

Курс массажа. Часть 4

Время: 5м:17с
Добав.: 2015-02-05 2015-02-05
12345

Тайский массаж. Часть4

Время: 9м:22с
Добав.: 2014-05-03 2014-05-03
12345

Самомассаж при головных болях.

Время: 2м:38с
Добав.: 2015-01-16 2015-01-16
12345

Расслабляющий массаж стоп

Время: 59м:23с
Добав.: 2015-02-28 2015-02-28
12345

Медовый массаж.

Время: 0м:45с
Добав.: 2015-01-16 2015-01-16
12345

Вакуумный массаж.

Время: 1м:06с
Добав.: 2014-01-14 2014-01-14
12345

Тайский массаж. Часть 2

Время: 13м:04с
Добав.: 2014-10-19 2014-10-19
12345

Антицеллюлитный массаж.

Время: 0м:50с
Добав.: 2014-10-20 2014-10-20
12345

Легкий Массаж для Детей

Время: 3м:03с
Добав.: 2015-02-05 2015-02-05
12345

Курс массажа. Часть 2

Время: 2м:42с
Добав.: 2015-02-05 2015-02-05
12345

Методика точечного массажа

Время: 30м:16с
Добав.: 2015-02-28 2015-02-28
12345

Детский массаж при плоскостопии

Время: 2м:18с
Добав.: 2015-02-05 2015-02-05
12345

Слово "Массаж" происходит от французского корня и обозначает совокупность приемов рефлекторного и механического воздействие на организм, его ткани и органы, в виде растирания, давления, нажима, щипания, применения игл и вибрации. Выполняется массаж в основном руками, но часто используют и специальные аппараты, работающие в воздушной, водной или иной среде. Массаж выполняется с целью достижения лечебного или релаксирующего эффекта.

Для усиления эффекта механического воздействия в массаже применяются в первую очередь массажные масла, а также разные ароматические, эфирные, благовонные масла, лекарственные гели и мази, а также температурные воздействия (массаж горячими камнями или криомассаж). Предпочтение многие мастера обычно отдают массажным маслам - они являют собой уже готовые смеси, созданные специально для массажа, с учетом всей специфики процесса. Такие масла помогают рукам массажиста беспрепятственно скользить по телу и действовать на массируемого необходимым образом.

Основных видов массажа всего четыре:

⦁ Спортивный. Спортивный массаж применяется для улучшения функционального состояния спортсмена, его спортивной формы, снятия утомления, повышения физической работоспособности, профилактики травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата и их лечения. Он подразделяется на тренировочный, предварительный, восстановительный и массаж при спортивных травмах и некоторых заболеваниях, связанных со спортом;

⦁ Лечебный. В этому виду массажа относятся практически любые массажные практики - ведь любой массаж в той или иной мере обладает лечебными свойствами. Лечебный массаж применяется для ускорения восстановления функций органов и систем организма при их заболеваниях и травмах;

⦁ Гигиенический. Этот вид чаще всего применяется в виде комплексного массажа и является отличным профилактическим средством укрепления здоровья, сохранения нормальной деятельности организма, предупреждения заболеваний;

⦁ Косметический массаж применяют для улучшения состояния частей кожи, которые постоянно находятся открытыми - лица, шеи, кистей. Он предупреждает преждевременное старение, укрепляет волосы на голове, а также помогает излечить различные косметические недостатки. В косметическом массаже принято использовать растирания, разминания, вибрации и поглаживания.

Любой вид массажа, выполненный правильно, способен оказать лечебное воздействие на весь организм в целом, ускоряя обменные процессы в коже и во внутренних органах, препятствуя быстрому старению. Наши уроки массажа позволят вам пройти обучение массажу онлайн, не прибегая к помощи дорогостоящих курсов. Разумеется, посмотрев видеокурс массажа, не стоит открывать массажный кабинет и калечить людей. Для занятия массажем профессионально нужно иметь высокую квалификацию и немало вложить в нее. Однако, если вы хотите научиться самомассажу и несложным техникам массажа других людей, то эта категория - для вас!

Здесь вы найдете уроки классического массажа, уроки массажа лица, уроки массажа ног, мастер-класс по антицеллюлитному массажу. Также тут содержатся видеоуроки по самомассажу, который поможет избавиться от головных болей и многих других недугов. Приятного просмотра и крепкого вам здоровья!